Liệu pháp màu sắc chữa lành tinh thần là gì?

Liệu pháp màu sắc còn được gọi là liệu pháp sắc ký (color therapy), là một hình thức trị liệu sử dụng màu sắc và ánh sáng để điều trị một số tình trạng sức khỏe thể chất và tinh…

Đọc chi tiết

4 cách kiểm soát cảm xúc tiêu cực hiệu quả nhất

Học cách kiểm soát cảm xúc tiêu cực hiệu quả giúp bạn tránh những nguy cơ về các vấn đề sức khỏe tâm thần nghiêm trọng, và hướng tới sự cân bằng cuộc sống. Mọi người thỉnh thoảng cảm thấy…

Đọc chi tiết

10 cách tìm động lực sống để lấy lại hứng thú với mọi thứ

Cách tìm động lực sống phù hợp giúp chúng ta vượt qua nhiều giai đoạn khủng hoảng hiện sinh. Bạn thích công việc của mình, nhưng nó không còn kích thích bạn nữa. Bạn đang tham gia thị trường việc…

Đọc chi tiết

10 cách điều chỉnh cảm xúc của bản thân để cân bằng cuộc sống

Cách điều chỉnh cảm xúc của bản thân không hiệu quả sẽ gây mất cân bằng trong cuộc sống. Nếu việc bộc lộ cảm xúc gây ra những tình huống phiền phức cho bạn, Psycare.com.vn sẽ hướng dẫn bạn một…

Đọc chi tiết