Liệu pháp chấp nhận và cam kết (ACT) là gì?
Liệu pháp chấp nhận và cam kết (Acceptance and commitment therapy – ACT) là hình thức trị liệu tâm lý phù hợp với những ai thích thực hành thiền định, chánh niệm để kiểm tra và thay đổi quá trình…
Đọc chi tiết